#drycovid

Jeśli odpowiednio zadbamy o naszą odporność to łatwiej poradzimy sobie w tej trudnej sytuacji. 
Zadbajmy o właściwe odżywianie, odpoczynek, rozwój osobisty i duchowy, aktywność fizyczną i uśmiech. 
Ważne jest abyśmy unikali używek, stresu, niezdrowych zachowań, nadużywania social media oraz niezdrowego śledzenia wiadomości (selekcja źródeł i ograniczenie czasu i częstotliwości). #drycovid



Komentarze (0)


    Pozostaw komentarz

    Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.

    © 2022 YellowScarf
    Church House - Market Place, Evesham, WR11 4RW
    Privacy Policy
    Print From: https://yellowscarf.org/pl/