Jak pomagamy?
W Żółtym Szaliku wiemy, że kryzysowe sytuacje są często objawem, zamiast przyczyną - dla przykładu, szczęśliwi ludzie nie stają się uzależnieni. Niestety, czasem sytuacja, w której się znajdujemy, nie pozwala nam na rozpoczęcie długiej, kompleksowej terapii. Brak pieniędzy, brak energii, potrzeba rozwiązania "na cito" - to wszystko realne problemy z którymi trzeba sobie poradzić zanim zaczniemy prawdziwe leczenie.
Wychodząc naprzeciw ludziom w takiej sytuacji, przygotowaliśmy Grupy Wstępne. Ich zadaniem nie jest praca psychoterapeutyczna, ale stabilizacja sytuacji przed podjęciem leczenia. Kryzys bezdomności, przemoc domowa, skończenie z nałogiem, kryzys w pracy czy inne problemy- nasi Facilitatorzy zrobią co w ich mocy aby dać Ci narzędzia i energię do poradzenia sobie z kryzysem. Chcemy, aby grupy były dostępne dla każdego, dlatego kosztują tylko £50 miesięcznie (£6.25/h).
Terapia grupowa to nasze flagowe osiągnięcie - jest to bardzo skuteczna metoda leczenia, aczkolwiek rzadko praktykowana ponieważ jest nieopłacalna z punktu widzenia usługodawcy. Ten model terapii skupia się na grupie zjednoczonej wokół jednego celu - zrozumienia, co doprowadziło wszystkich do tego samego problemu (np. uzależnienia), a następnie zmiany krzywdzących schematów (np. samokrytyka) na pozytywne (np, samonagradzanie).
Skuteczność terapii grupowej wynika z dwóch elementów: Wszyscy stanowią dla siebie wsparcie, będąc rozumiejącym otoczeniem (nie jestem z tym sam, oni mnie rozumieją) Grupa prowadzona przez doświadczonego, dyplomowanego psychoterapeutę wspólnie przechodzi przez proces prowadzący wszystkich do zdrowego stanu psychicznego - lecząc przyczyny zamiast objawów. Grupy terapeutyczne mogą być prowadzone tylko przez najlepszych specjalistów z wieloletnim stażem, ale koszt ich pracy rozkłada się na wielu uczestników - dlatego kosztują £120/mc (£15/h)
Terapia indywidualna to najczęściej spotykana forma terapii - my także uznajemy jej bezdyskusyjną skuteczność. Nasze podejście wyróżnia to, że nie jesteśmy fanami jednej metody - istnieje ponad 28 nurtów psychoterapii, a nasi specjaliści są wykształceni w wielu z nich - zawsze dobierając odpowiednią metodę do pacjenta.
Nie da się jednoznacznie stwierdzić, czy terapia indywidualna czy grupowa jest lepsza - główną osobą, która o tym decyduje jest pacjent. Nasi klienci często zmieniają formę terapii w trakcie leczenia , co jest dla nas absolutnie normalne - to Ty decydujesz, jak mamy Ci pomóc. Staramy się, aby nasze usługi były przystępne cenowo - nasz zespół podziela naszą misję, w związku z czym godzina pracy z nimi kosztuje £50/h.
Zdrowie psychiczne bez oceny: Szanujemy. Rozumiemy. Akceptujemy.
Grupy Wstępne - pomożemy rozwiązać Twój kryzys zanim zaczniesz terapię.
Grupy Terapeutyczne - różni ludzie, jeden cel.
Terapia indywidualna - klasyczne rozwiązanie w nowatorski sposób.
